Mihaly Csikszentmihalyi Kimdir? Sözleri ve Kitapları

Mihaly Csikszentmihalyi, pozitif psikolojiye özel ilgi duyan Macar asıllı bir profesördür. Yirmi iki yaşından beri Amerika Birleşik Devletleri’nde yaşıyor ve özel Claremont Graduate University’de profesör ve araştırmacı olarak çalışıyor. Çoğu insan onu Flow modelinden tanır.

Mihaly Csikszentmihalyi biyografisi

Chicago Üniversitesi’nden hem lisans derecesini (BSc.) Hem de doktorasını (Ph.D.) aldı.

Mihaly Csikszentmihalyi, bilimsel yıllarında mutluluk ve yaratıcılık konusundaki araştırmalarıyla tanındı. Akış kavramı etrafında yıllarca süren araştırma ve inceleme, onun tanınmasını sağladı ve birçok yayın çıkardı.

Mihaly Csikszentmihalyi, pozitif psikoloji alanındaki araştırma alanında önde gelen araştırmacı olarak kabul edilmektedir. Eserleri etkilidir ve uluslararası alanda alıntılanır ve kullanılır.

Mihaly Csikszentmihalyi, en iyi deneyimin psikolojisi olan çığır açan çalışması Flow’da, teorisinde insanların akış halindeyken en mutlu olduklarını açıklıyor.

Bu durum insanların başka hiçbir şeyin önemi yokmuş gibi bir faaliyete o kadar dahil oldukları bir ruh halidir. Akışa ulaşmak için, görev veya faaliyetin zorlukları ile icracıların becerileri arasında bir denge olmalıdır.

Akış, hedefe yönelik bir dikkat biçimidir ve meditasyon, yoga ve dövüş sanatlarında bulunabilir.

Mihaly Csikszentmihalyi’ye göre akış, kişisel yeteneğin gelişmesine katkıda bulunur.

Mihaly Csikszentmihalyi’den alıntılar

• Mutluluk, olan bir şey değildir. İyi bir şansın ya da rastgele bir şansın sonucu değildir. Paranın satın alabileceği veya emredebileceği bir şey değildir. Dış olaylara değil, daha çok onları nasıl yorumladığımıza bağlı.”
• “En iyi anlar, genellikle bir kişinin bedeni veya zihni, zor ve değerli bir şeyi başarmak için gönüllü bir çaba içinde sınırlarını zorladığında meydana gelir…. Her kişi için, kendimizi genişletmek için binlerce fırsat ve zorluk vardır.”
• “Koruyucu rutinlerin güvenliğinden vazgeçmeye istekli olmadıkça bir kontrol duygusu yaşamak mümkündür.”
• “Nasıl hissettiğimizi belirleyen gerçekte sahip olduğumuz beceriler değil, sahip olduğumuzu düşündüğümüz becerilerdir.”
• “Hayatı iyileştiren işitme değil, dinlemedir.”
• “Büyük düşünürler her zaman, onun tarafından kazanılabilecek maddi ödüller yerine düşünmenin zevkiyle motive olmuşlardır.”
• “Herhangi bir ilişkiye girmek, benliğin dönüşümünü gerektirir.”
• “Benliğin özgürlüğünü en net şekilde deneyimleyebileceğimiz ve gerçekte kim olduğumuzu öğrenebileceğimiz arkadaşların eşliğinde.”
• “Kişinin iradesine karşı dikkatinin dağılması, kişinin kontrolde olmadığının en kesin işaretidir.”
• “Dış destekler tek başına stresi azaltmada o kadar etkili değildir. Yalnızca kendilerine yardım edebilenlere yardım etme eğilimindedirler.”

Mihaly Csikszentmihalyi kitapları ve çalışmaları

• 2014. Akış ve Pozitif Psikolojinin Temelleri. Springer.
• 2013, 1996. Yaratıcılık: Akış ve Keşif ve Buluş Psikolojisi. Harper Çok Yıllık.
• 2008, 1990. Akış: Optimal Deneyimin Psikolojisi. Harper ve Row.
• 2006. Studyguide for Flow: The Psychology of Optimal Experience. Cram101.
• 2004. İyi İş: Liderlik, Akış ve Anlam Yaratma. Temel Kitaplar.
• 2003. Yaratıcılık ve Gelişim. Oxford University Press Inc.
• 2002. İyi İş: Mükemmellik ve Etik Bir Araya Geldiğinde. Temel Kitaplar.
• 2000, 1975. Can Sıkıntısı ve Kaygının Ötesinde: İş ve Oyunda Akış Deneyimi. Jossey-Bass.
• 1999. Sporda Akış: Optimal Deneyimlerin ve Performansların Anahtarları. Human Kinetics Publishers.
• 1998. Finding Flow: The Psychology of Conyday Life with Daily Life. Temel Kitaplar.
• 1996. Yetenekli Gençler: Başarının ve Başarısızlığın Kökleri. Cambridge University Press.
• 1994. Evrimleşen Benlik. Harper Çok Yıllık.
• 1988. Optimal Experience: Bilinçteki akışla ilgili psikolojik çalışmalar. Cambridge University Press.
• 1981. Şeylerin Anlamı: Yerli Semboller ve Benlik. Cambridge University Press.
• 1978. Ödülün Gizli Maliyetlerinde İçsel Ödüller ve Ortaya Çıkan Motivasyon, İnsan Motivasyonunun Psikolojisi Üzerine Yeni Perspektifler eds Lepper, Mark R; Greene, David, Erlbaum: Hillsdale: NY 205-216.